Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

كوريات فرق اولاد كوريه ss50 2am 2pm tvxq DBSK shinee kara tara snsd ze:a best fx cnblue 2ne1 Bi_Rain f.t island super junior Big Bang Xing Battle U-kiss Tablo Seo Taiji Clazziquai Proj

][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة OcSc1 ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 983522724   ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Otcf1 ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة UyA93729   ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 826583137 ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 465806087 ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1342252973941  

المواضيع الأخيرة

» hi to no one
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالأحد يوليو 18, 2021 10:17 pm من طرف ωa3ooda

» دردشة المنتدى
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالجمعة نوفمبر 13, 2020 4:52 pm من طرف yura ♥♥

» اغاني سوفية" قديمه
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:09 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» اغاني سوفية
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:02 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» بعد طول غياب قررت ان آمر مجددا على محطة ....
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالسبت سبتمبر 08, 2018 2:47 pm من طرف ғαdωa

» اشتقت لكم 3>
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالإثنين فبراير 12, 2018 9:16 am من طرف ŹyąĐ

» « اُنثَىَ حڪآيتهٌآ [حڪايةٌ ] فٍيُها هِدۊءِ آلٍگۊنٍ ۊفُيها جٍ’ـنُونٍـۂ.¸¸..ღ
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالسبت أكتوبر 10, 2015 10:26 am من طرف вeвo τen

» Only Chanel
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:19 am من طرف ليتوريا

» لـآآتبدئي يومك بشرب الحـليب
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:13 am من طرف ليتوريا

» وشْ تقًُولْ لليًُ ببآلكً!
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالأحد مايو 12, 2013 6:05 pm من طرف Sky Tears

» كــل عضو يدخل ويكتب اعتراف...
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالأحد مايو 12, 2013 5:06 am من طرف aηωaя

» ØūĭЗŢ ĢїŘĻ
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالجمعة مايو 10, 2013 11:30 pm من طرف Quiet girl

» Bridal Mask 2012 < مسابقة Team work
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:26 am من طرف B 1 A 4

» Taewoon قائد SPEED يرى Zico قائد Block B منافس له
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:21 am من طرف B 1 A 4

» تقرير عن مسلسل bloody monday
][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:15 am من طرف B 1 A 4


2 مشترك

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة

    kσreahWσσw
    kσreahWσσw
    kσreahWσσw
    عضو شرف
    عضو شرف


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 696

    التقيييم .. [السمعه] : 5879

    التقييم .. Stars : 49

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1343472232312

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 181072090


    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1341097191641

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 13404968783

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1335847518211

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1330621896781

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Mfr96671

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1330591320501

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة K0d39562

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1329323009511

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Lk472359

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1327866504121



    الموقع : آلسـعَووديةة

    انثى

    العمر : 25

    العمل/الترفيه : طآلبـة كَوريةة

    المــزآإآج : ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 2pm
    • مساهمة رقم 1

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Empty ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة

    مُساهمة من طرف kσreahWσσw الخميس فبراير 02, 2012 6:15 am

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][















    يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة، وقد عرف منذ قديم الزمان
    حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في الاستفادة من القيمة الغذائية العالية الموجودة فيه.
    وقد ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: {ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ
    شَقًّا * فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا * وَعِنَبًا وَقَضْبًا}
    صدق الله العظيم.

    ويوجد العنب بالألوان مثل الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر.
    كما إن العنب يؤكل ناضجاً أو عصيراً أو يجفف كما في الزبيب، حيث تعتبر جميع طرق استهلاكه مفيدة وغنية وعالية القيمة الغذائية.
    وبتحليل العنب وجد انه يحتوي على حوالي 95% من وزنه ماء، وعلى 7 غرامات
    غلوكوز (سكر العنب) و1 غرام دهون وحوالي 16 غرام كربوهيدرات ونصف غرام
    بروتين بالإضافة إلى مجموعة من أملاح العناصر هي أملاح البوتاسيوم
    والكالسيوم والفوسفور والحديد وبعض الفيتامينات وأهمها فيتامين (ب) وكذلك
    (أ) و(ج).
    كما انه يعطي حوالي 70 سعراً حرارياً.


    فوائد صحية للعنب:

    • يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
    • ومن محتويات العنب خاصة القشرة، مجموعة من عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح
    كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي
    • العنب مصدر غني بالألياف فيحتوي على حوالي 4.3%، والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً،
    ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك.
    • يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم،لأن العنب يحتوي على
    العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة، فهو
    يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.
    • للعنب قيمة علاجية عالية، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو
    ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات
    مناسبة، كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.
    • أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح.
    • تؤكد الأبحاث أن المدن التي يعتمد سكانها في أكلهم على العنب الطازج تقل
    إصابتهم بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم
    وإزالة السموم والاضطربات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم.
    • يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية.
    جمالك والعنب يحتوي عصير العنب وبذوره على السكريات والفيتامينات وأحماض
    الفواكه التي تعمل على نعومة الجلد وتقشيره للتخلص من الخلايا الميتة.. أما
    المواد الموجودة في بذر العنب فهي تشد الجلد وتحارب الذرات الحرة التي
    تؤثر على أنسجة الجلد.


    قناع مضاد للتجاعيد:

    اهرسي العنب مع العسل (عنقود عنب أسود مغسول جيدا)، وضعي الخليط على الجلد
    واتركيه مدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر قبل وضع كريم مرطب.


    وصفة أخرى:

    مسح الوجه بعصير العنب بواسطة قطنة مشبعة به من أكثر الأغذية فائدة لبشرة الوجه ثم يترك لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.


    مع دوام الصحة للجميع















    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    نوووسة الكووورية
    نوووسة الكووورية
    نوووسة الكووورية
    شخصية هامه
    شخصية هامه


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 11110

    التقيييم .. [السمعه] : 13102

    التقييم .. Stars : 2222

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 848757420

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 875198874

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1335847518211

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1333003238751

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1323981329472

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Rjh07279
    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Lwi62762   

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1319980735402

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Aqb99805

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة X2h58450

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1317910897327

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Kky47177   

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 13146696755

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1314318548604

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 1317319071331

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Y3s81691

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 071111170700vtcg0kn47jw

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 8va70897

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Dpv60288

    الموقع : رحاله

    انثى

    العمر : 33

    العمل/الترفيه : طالبه في قلب الحبايب

    المــزآإآج : ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 12
    • مساهمة رقم 2

    ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة Empty رد: ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة

    مُساهمة من طرف نوووسة الكووورية الأربعاء فبراير 08, 2012 2:33 am

    يسلمووو عالهالمعلومات
    استمررري ][.×. العنب ، وفوائدة الصحية والجمآلية .×.][ مساابقةة 133790
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 1:55 am