Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

كوريات فرق اولاد كوريه ss50 2am 2pm tvxq DBSK shinee kara tara snsd ze:a best fx cnblue 2ne1 Bi_Rain f.t island super junior Big Bang Xing Battle U-kiss Tablo Seo Taiji Clazziquai Proj

خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  OcSc1 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  983522724   خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Otcf1 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  UyA93729   خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  826583137 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  465806087 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1342252973941  

المواضيع الأخيرة

» hi to no one
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالأحد يوليو 18, 2021 10:17 pm من طرف ωa3ooda

» دردشة المنتدى
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالجمعة نوفمبر 13, 2020 4:52 pm من طرف yura ♥♥

» اغاني سوفية" قديمه
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:09 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» اغاني سوفية
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:02 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» بعد طول غياب قررت ان آمر مجددا على محطة ....
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالسبت سبتمبر 08, 2018 2:47 pm من طرف ғαdωa

» اشتقت لكم 3>
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالإثنين فبراير 12, 2018 9:16 am من طرف ŹyąĐ

» « اُنثَىَ حڪآيتهٌآ [حڪايةٌ ] فٍيُها هِدۊءِ آلٍگۊنٍ ۊفُيها جٍ’ـنُونٍـۂ.¸¸..ღ
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالسبت أكتوبر 10, 2015 10:26 am من طرف вeвo τen

» Only Chanel
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:19 am من طرف ليتوريا

» لـآآتبدئي يومك بشرب الحـليب
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:13 am من طرف ليتوريا

» وشْ تقًُولْ لليًُ ببآلكً!
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالأحد مايو 12, 2013 6:05 pm من طرف Sky Tears

» كــل عضو يدخل ويكتب اعتراف...
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالأحد مايو 12, 2013 5:06 am من طرف aηωaя

» ØūĭЗŢ ĢїŘĻ
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالجمعة مايو 10, 2013 11:30 pm من طرف Quiet girl

» Bridal Mask 2012 < مسابقة Team work
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:26 am من طرف B 1 A 4

» Taewoon قائد SPEED يرى Zico قائد Block B منافس له
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:21 am من طرف B 1 A 4

» تقرير عن مسلسل bloody monday
خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:15 am من طرف B 1 A 4


+4
♥ love pain
teamin love
ḟoσoḟa
yo0obin
8 مشترك

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  HMI46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  82u87268

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6ps68614     

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Wc923211

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ftl77006

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Idi14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  43

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yo0obin الأربعاء يوليو 06, 2011 1:45 pm

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    1 - لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة

    لأنه يحتوي على مادة الكافين وهي مادة منبهة للجهاز العصبي وهي مادة قابضة فمادة الكافيين تؤثرعلى المعدة والجهاز الهضمي حيث الشاي يزيد من حموضة المعدة ويسبب ارتخاء العضلة القابضة أسفل المريءمما يسبب ارتجاع الحمض المعدي إلى المريء والإحساس بالألم والحرقة .. وكذلك يعيق امتصاص الحديد فيالأمعاء وأيضاً يعيق هضم البروتين . كما يسبب الإمساك . وبنصح بشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.

    2 - لا تسبح بعد الأكل

    لأن السباحة ستؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف ويقل الدم المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي .. مما يعطل ويؤخر عملية الهضم ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم.

    3 - لا تنم بعد الأكل

    لأن النوم بعد الأكل يؤدي الضغط على العضلة القابضة في أسفل المريء مسبباً ارتخاءها وفتحها والسماح للحمض المعدي بالخروجإلى المريء مسبباٍ التهاب الغشاء المبطن للمريء .. وكذلك عند النوم تقل حركة المعدة والجهاز الهضمي عموماًمسبباً عسر الهضم .. فالنوم بعد الأكل مباشرة يحول دون إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد،مما يصيب الإنسان بأمراض معوية.

    4 - لا تمشي بعد الأكل

    فكثير من الناس يعتقدون ( خطاء ) بالمثل الشعبي ( تعشى وتمشى ) وهذا غير صحيح .. لأن المشي ينشط الدورة الدموية في الأطراف والقلب والرئتين .. ومن ثم يقل الدم المتجه للمعدة والجهاز الهضمي مما يعطل ويقلل من نشاطه مسببا عسر الهضم.

    5 - لا تشرب المشروبات الغازية بعد الأكل

    حيث أن الناس يظنون أنها تساعد على هضم الطعام لما يشعروا بعد تناولها الراحة .. ولكن العكس هو صحيح . فوجود الغازات فيالمعدة يدفع الطعام عنوة إلى الإثني عشرة عبر فتحة البواب بدون اكتمال هضمه
    ويسبب عسر الهضم مع عدم الاستفادة الكاملة من الغذاء .. وكذلك تحتوي هذه المشروبات على مادة البيكربوناتوهي مادة قلوية تتحد مع حامض المعدة مكونة كالوريد الصوديوم وتكون النتيجة تقليل حامض المعدةوتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على الهضم مسببة عسر الهضم.

    6 - لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة

    فالحلوى تسبب عفونة المعدة والأمعاء .. وأكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء .. و من المعروف أن الفاكهةلا تأخذ وقتاً طويلا في الهضم فهي لا تمكث أكثر من 40 دقيقة تقريباً لذلك فإذا تناولنا الفاكهة بعد الأكل مباشرةفسوف تمكث في المعدة مع باقي الأطعمة المركبة لمدة طويلة مما يسبب تخمرها وحدوث عسر واضطراب في الهضم ..لذا يفضل عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

    7- لا تتناول المثلجات او المياه الباردة
    لأنها تؤدي إلى انخفاض درجة حرارة المعدة . ومن المعروف أن الأنزيمات الهاضمةيقل عملها إذا انخفضت درجة الحرارة عن 37 درجة مئوية.

    8 - لا تشرب الماء بكثرة بعد الأكل
    لأن الماء سوف يخفف من تركيز حامض المعدة والأنزيمات الهاضمة .. ومن ثم يحدث عسر الهضم.


    9- لا تدخن
    فتدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى( لذلك يقال أن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة ).



    2pm team خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  782371
    ḟoσoḟa
    ḟoσoḟa
    شخصية هامه
    شخصية هامه


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 10650

    التقيييم .. [السمعه] : 12557

    التقييم .. Stars : 260

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13202790722

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Bd774856

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1319993877761

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Get-10-2011-almlf_com_mcau9ag8

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1317366017811

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13146696753

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Imj70511

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gqi19934

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13145005271

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tg523898

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13142154671

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hnn42397   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  9fe88726

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  RBQ22501

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Jb13132663193

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gwd64714   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1313112119251

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  EzG82563

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Nlz63264   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  T2t77952   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Dkw65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tvo81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  8va70897

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Xqu61687

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Q4861687

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Rri60557

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Jq060620

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ost60619

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tz160107

    الموقع : K .S. A

    انثى

    العمل/الترفيه : طآلبهـ, تعشششـق الـآههليَ

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1341922870471
    تعاليق : لا الهه الا الله محمد رسول الله ..~
    الـآ بذككر الله تطمئن القلوب ..~
    <3

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ḟoσoḟa الخميس يوليو 14, 2011 2:06 am

    كوماوا عالطرح خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  607393 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  264792
    teamin love
    teamin love
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 2404

    التقيييم .. [السمعه] : 6564

    التقييم .. Stars : 16



    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1311097073361

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tvo81691

    الموقع : في قلب تي مين حيث أجد الامان

    انثى

    العمر : 25

    العمل/الترفيه : مشاهدة

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  SVp17346

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ump13010

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف teamin love الخميس يوليو 14, 2011 2:07 am

    يسلمووووووووو
    ♥ love pain
    ♥ love pain
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 1798

    التقيييم .. [السمعه] : 6563

    التقييم .. Stars : 25

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Iie31589   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13121950303

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  T2t77952   

    الموقع : jeddah

    انثى

    العمل/الترفيه : studint in love

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  ThT17440

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  10185166

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ♥ love pain الخميس يوليو 14, 2011 2:17 am

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  W6w_2005100123480072ea9d3f
    مشكوووووووووورهـ ع الطرح الحلوووووووووووووو قددنننن والله استفدت^^
    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  HMI46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  82u87268

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6ps68614     

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Wc923211

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ftl77006

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Idi14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  43

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yo0obin الإثنين يوليو 18, 2011 12:13 pm


    يسلمو ع المرور ,, منوريين خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  151284 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  133790
    Ćlāssić
    Ćlāssić
    شخصية هامه
    شخصية هامه


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 11101

    التقيييم .. [السمعه] : 16538

    التقييم .. Stars : 631

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1346158629921

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1343499046482

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1339888558282

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gv959944

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Onm39562

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ssd63772

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Chi55497  

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  405391925

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13202790723

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1319977817481

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Oh474856

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1319905428294

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  AP398623

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  LKK67583

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  AZN47573

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  1314326030973

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13144670501

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13144670502

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13145005271

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Mm931589   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  9fe88726

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  CQp28642

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Bm357380

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tws86204   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Elc09723

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Bkg56638

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Yse67478

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Zdv86356

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Cxy15990

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Tee61499

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Llc46788

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  N2b47984

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  M9r55123


    الموقع : East Asia

    انثى

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6un13010

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف Ćlāssić الأحد يوليو 24, 2011 11:35 pm

    يسلمو حيااتي
    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  HMI46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  82u87268

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6ps68614     

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Wc923211

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ftl77006

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Idi14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  43

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yo0obin الإثنين يوليو 25, 2011 12:11 am


    يسلمـو ع المرور ,, خييتو خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  264792 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  133790
    ḾiSs Ģaga
    ḾiSs Ģaga
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 2399

    التقيييم .. [السمعه] : 7462

    التقييم .. Stars : 38

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Grp52222   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  13146696754

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Imj70511

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Rcc63264   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Y3s81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Xqu61687

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Q4861687

    الموقع : فى قلب ماما^-^

    انثى

    العمر : 28

    العمل/الترفيه : طآلبهـ

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6un13010

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ḾiSs Ģaga الإثنين يوليو 25, 2011 12:20 am

    يسلموووو قلبووو^^.....
    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  HMI46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  82u87268

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6ps68614     

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Wc923211

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ftl77006

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Idi14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  43

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yo0obin الإثنين يوليو 25, 2011 2:08 am


    يسلمو ع المرور ,, منورة خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  314135072 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  133790
    pinkshadow
    pinkshadow
    عضو جديد
    عضو جديد


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 37

    التقيييم .. [السمعه] : 4991

    التقييم .. Stars : 7

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : محبة نيك كون

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  DOU17969

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  2pm

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف pinkshadow الإثنين يوليو 25, 2011 2:45 am

    مشكورة عالطرح الحلو والمفييييد خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  424537
    ύzzlaηg ♣
    ύzzlaηg ♣
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 2206

    التقيييم .. [السمعه] : 7734

    التقييم .. Stars : 81

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  BJK46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  4om70869   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  27o09723

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gvb18526

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Uqm14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Emk99501

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Bvd99501

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Akb67522

    الموقع : ^^ KoRea

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طــآلبهٌ ـآلرقصٌ وـآلغنــآء وع ـآلآب تؤبٌ

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  ILt17440

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  31

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ύzzlaηg ♣ الإثنين يوليو 25, 2011 4:04 pm

    يسسسلموآآ على آلآفااده خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  696683
    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  HMI46060

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  82u87268

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  6ps68614     

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  7ub67023   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Gdf65720   

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Hhs81691

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Wc923211

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Ftl77006

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Idi14340

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  43

    خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  Empty رد: خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yo0obin الإثنين يوليو 25, 2011 11:08 pm


    يسلمو ع المرور ,, منوريين خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  782371 خمسة اشياء لاتفعلها بعد الاكل  133790

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 7:40 am