Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Friends Korea أصدقاء كوريا ♥

كوريات فرق اولاد كوريه ss50 2am 2pm tvxq DBSK shinee kara tara snsd ze:a best fx cnblue 2ne1 Bi_Rain f.t island super junior Big Bang Xing Battle U-kiss Tablo Seo Taiji Clazziquai Proj

نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف OcSc1 نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 983522724   نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Otcf1 نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف UyA93729   نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 826583137 نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 465806087 نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 1342252973941  

المواضيع الأخيرة

» hi to no one
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالأحد يوليو 18, 2021 10:17 pm من طرف ωa3ooda

» دردشة المنتدى
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالجمعة نوفمبر 13, 2020 4:52 pm من طرف yura ♥♥

» اغاني سوفية" قديمه
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:09 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» اغاني سوفية
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالأربعاء مايو 08, 2019 7:02 am من طرف قناة أفراح وادي سوف

» بعد طول غياب قررت ان آمر مجددا على محطة ....
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالسبت سبتمبر 08, 2018 2:47 pm من طرف ғαdωa

» اشتقت لكم 3>
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالإثنين فبراير 12, 2018 9:16 am من طرف ŹyąĐ

» « اُنثَىَ حڪآيتهٌآ [حڪايةٌ ] فٍيُها هِدۊءِ آلٍگۊنٍ ۊفُيها جٍ’ـنُونٍـۂ.¸¸..ღ
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالسبت أكتوبر 10, 2015 10:26 am من طرف вeвo τen

» Only Chanel
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:19 am من طرف ليتوريا

» لـآآتبدئي يومك بشرب الحـليب
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالثلاثاء مايو 21, 2013 8:13 am من طرف ليتوريا

» وشْ تقًُولْ لليًُ ببآلكً!
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالأحد مايو 12, 2013 6:05 pm من طرف Sky Tears

» كــل عضو يدخل ويكتب اعتراف...
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالأحد مايو 12, 2013 5:06 am من طرف aηωaя

» ØūĭЗŢ ĢїŘĻ
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالجمعة مايو 10, 2013 11:30 pm من طرف Quiet girl

» Bridal Mask 2012 < مسابقة Team work
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:26 am من طرف B 1 A 4

» Taewoon قائد SPEED يرى Zico قائد Block B منافس له
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:21 am من طرف B 1 A 4

» تقرير عن مسلسل bloody monday
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Emptyالجمعة مايو 10, 2013 6:15 am من طرف B 1 A 4


2 مشترك

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف

    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف HMI46060

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 82u87268

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 6ps68614     

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 7ub67023   

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Gdf65720   

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Hhs81691

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Wc923211

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Ftl77006

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Idi14340

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 43

    GMT + 11 Hours نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف

    مُساهمة من طرف yo0obin الجمعة أبريل 08, 2011 12:38 pm



    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف


    تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشاكل الشعر، وخاصة مشاكل سقوط وتقصف الشعر، وينتج التقصف وسقوط الشعر نتيجة لعدم إعطاء الشعر الرعاية الكاملة التي يستحقها. لذا إليك هذه السطور لتتعلمي عزيزتي كيفية الحفاظ على شعرك من التقصف والسقوط.

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف:

    1- إتباع النظام الغذائي الصحيح:
    أجمع الكثير من متخصصي الشعر أن الشعر يحتاج إلى العديد من المواد الغذائية التي تعيد له صحته وجماله، وعدم توافر هذه المواد الغذائية تسبب له الذبول. ومن الأطعمة المفيدة للشعر: الخضروات بصفة عامة والجرجير والبقدونس والفلفل الأخضر بصفة خاصة، حيث تحتوي هذه الخضروات على فيتامين أ والذي يحافظ على صحة الشعر ويساعد على نموه. أما الملفوف فهو من الخضروات التي يجب تناولها باستمرار؛ لاحتوائه على فيتامين ج والكثير من المعادن، مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور والتي تساعد على تقوية الشعر.

    2- حماية فروة الرأس:
    للحصول على شعر صحي يجب أولاً حماية فروة الرأس من أي أضرار قد تلحق بها، ويتحقق ذلك باستخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك. وللاستفادة القصوى من الشامبو، يُنصح بوضع القليل من الشامبو على راحة اليدين ثم توزيعه على الشعر، وتدليكه بلطف لبضع دقائق قبل غسله وتجفيفه.

    3- إعطاء الشعر العناية اللازمة له:
    يتوفر للشعر العناية اللازمة له عن طريق عمل بعض حمامات الزيت والكريم وتدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع، ويعمل ذلك على تحفيز عملية نمو الشعر وإعطائه قوة كما يحافظ على رطوبة فروة الرأس.
    وقد نصح الكثير من خبراء الشعر باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون، وذلك من خلال توزيع الزيت الفاتر على الشعر وعلى كل فروة الرأس، ثم تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع، مع محاولة إبقاءه أطول فترة ممكنة -لا يقل عن ساعتين- على فروة الرأس، ثم يتم تنظيف الشعر باستخدام الشامبو.

    بإتباع هذه النصائح يمكنك الحصول على شعر صحي ولامع، كما يمكنك حماية شعرك من التقصف والذبول.
    ms ЈĭyOuna
    ms ЈĭyOuna
    شخصية هامه
    شخصية هامه


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 24798

    التقيييم .. [السمعه] : 27669

    التقييم .. Stars : 2191

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 134610847011

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 1343847883612

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 1342702201422

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 1342538403973

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 134109952161

    الموقع : friends Korea

    انثى

    العمر : 30

    العمل/الترفيه : To listen to Korean music

    المــزآإآج : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 6502_01249848731

    الـ mms }.. الـ mms }.. : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 36

    GMT + 11 Hours رد: نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف

    مُساهمة من طرف ms ЈĭyOuna الجمعة أبريل 08, 2011 1:47 pm

    يسلمو يو بي حياتونصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Tumblr_lge6zrJmlV1qcar25o1_500
    yo0obin
    yo0obin
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    عدد الردود [ المسآإهمآإت ] : 3193

    التقيييم .. [السمعه] : 7892

    التقييم .. Stars : 117

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف HMI46060

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 82u87268

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 6ps68614     

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 7ub67023   

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Gdf65720   

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Hhs81691

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Wc923211

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Ftl77006

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف Idi14340

    نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف E6c41348

    الموقع : U.A.E

    انثى

    العمر : 29

    العمل/الترفيه : طـآلبـه ..^^

    المــزآإآج : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف G5M18764

    الـ mms }.. الـ mms }.. : نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف 43

    GMT + 11 Hours رد: نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف

    مُساهمة من طرف yo0obin الجمعة أبريل 08, 2011 6:35 pm


    يسلمو ع الرد

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 11:55 am